Herzgesunde Ernährung: #523 Kabeljau vom Teppanyaki
Zutaten: Kabeljau loins, Pak-Choi, kleine Tomaten, Sepia Nudeln, Olivenöl, Aceto balsamico, Meersalz.
Zubereitung: Fisch und Gemüse auf dem Teppanyaki getrennt unter der Dampfglocke 20 Minuten garen. MIt Nudeln servieren.





Guten Appetit!
jpo