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Albertuszentrum

Herzgesunde Ernährung: #379 Spaghetti mit Brokkoli in saure Sahnesauce

Zutaten: Saure Sahne, Olivenöl, Brokkoli, Zwiebel, Peperoni, Tomaten, eine Zitronenscheibe, schwarzer Pfeffer, Meersalz.

Zubereitung: Zwiebeln in Olivenöl andünsten, Tomaten, Brokkolie, Peperoni, Zitrone und Gewürze hinzugeben, nach dem Garen saure Sahne einrühren und kurz aufkochen lassen. Mit Spaghetti servieren.

Guten Appetit!

jpo