Herzgesunde Ernährung: #281 Steak vom Weißen Heilbutt mit Drillingen und Salat
Zubereitung: Heilbuttsteak mit Olivenöl, Soloknoblauch, Meersalz und Fenchelsaat in einer kleinen Pfanne mit Deckel von beiden Seiten garen. Servieren mit Salat und gedämpften Drillingen.


Guten Appetit!
jpo